食

今日は、夏至ですね～(*^-^*) 昼が一番長い日 今日から夜が少しずつ長くなってきます。 夏至の今日、梅について少しお話しますね。 初夏に最盛期をむかえる梅 自然界はパーフェクトで、 旬をむかえる食材は ...

漢方薬ピュアでお客様にお勧めしている、 筑後産クロレラ　バイオリンク! その筑後産クロレラが 内閣官房と内閣府の部局が入る 中央合同庁舎第8回号館食堂と 気象庁食堂において、 ヴィーガン食として、 べジランチ（コロッケ）に...

グルテン、カゼインに、引き続き、 今日は、砂糖についてお話いたします。 砂糖の摂取量は、明治の13倍！ 砂糖は、精製過程で、 カルシウムやビタミン、ミネラルを、失います。 ですので、糖吸収がとても早く、 体は血糖...

前回は、小麦　グルテンについて、お話しました。 今日は、カゼインについて、お話いたします。 カゼインは、牛乳やチーズのような、 乳製品に含まれるタンパク質で「リンたんぱく質」と言われます。 私たちの体は、消化酵素で食...

妊活や癌、難病等などの、病気をきっかけに、 正しい食事を目指している方、たくさんみられます。 体に良いものを採ることと、それが、吸収してることとは、別物です。 吸収を良くするために、腸に負担になる食材をやめて、 整え...